【呼吸器内科の佐藤輝彦医師からの推薦文】
美しい発声には、横隔膜を使った正しい「腹式呼吸」を習得することが必要と言われています。リラックスして，ゆっくりと深い呼吸パターンでの呼吸法は、緊張したとき に働く交感神経活動を軽減させる効果があり、ストレスの軽減につながると考えられています。また「腹式呼吸」には土台となる下半身の安定が重要です。声楽を勉強することで、無理なく腹筋・背筋・下肢の筋力アップを図ると同時に自ずと美しい姿勢を身につけることができます。加えて、新しい曲に挑戦し歌詞を覚える作業は、脳を活性化し認知機能の維持に有用と考えられます。一石で二鳥・三鳥もの健康増進効果を期待出来る、声楽グループレッスンを推薦致します。
国立国際医療研究センター国府台病院 呼吸器内科診療科長
日本呼吸器学会専門医・指導医 佐藤輝彦
♪各講座について・・・下記の講座がありますので詳細はパンフレットをご参照ください
●基礎講座⇒声楽、ピアノ、作曲
●芸術講座⇒声楽、ピアノ、音大受験、コレペティトール、作曲
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